Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.23.45
Zdravím.. Již delší dobu pracuji se psíkem na nasvalení. Už nám narostla ramena a záď. Ale nějak nevím jak na ta záda a krk. Prosím, neví někdo jak na zádové svalstvo a celkové zpevnění zad a krku ?
Předem děkuji za každou odpověď:)
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.36.45
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Zdravím.. Již delší dobu pracuji se psíkem na nasvalení. Už nám narostla ramena a záď. Ale nějak nevím jak na ta záda a krk. Prosím, neví někdo jak na zádové svalstvo a celkové zpevnění zad a krku ?
Předem děkuji za každou odpověď:)
Tahání břemen.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.59.158
Těžší aport, plavání, nošení aportů do kopce.