Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.56.52
Zajímalo by mě, jaký je vhodný doplňkový sport pro jezdce? Je známé, že každý sportovec by měl stejnoměrně zatěžovat celé tělo a ne jenom určitě partie. Co si myslíte, že je dobré? děkuji
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.245.168
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Zajímalo by mě, jaký je vhodný doplňkový sport pro jezdce? Je známé, že každý sportovec by měl stejnoměrně zatěžovat celé tělo a ne jenom určitě partie. Co si myslíte, že je dobré? děkuji
Já nevím možná běh na kondičku-ale to zase zatěžuješ nohy
Tak pak třeba v posilovně,ale to není moc zábava na to musí člověk být.Nebo v létě třeba jízda na lodi.Fakt nevím házím jen své myšlenky...
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.178.82
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Zajímalo by mě, jaký je vhodný doplňkový sport pro jezdce? Je známé, že každý sportovec by měl stejnoměrně zatěžovat celé tělo a ne jenom určitě partie. Co si myslíte, že je dobré? děkuji
No stopro plavání.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.159.233
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
No stopro plavání.
Souhlas s plaváním, zapojí se skoro celý tělo i "jezdící" svaly na nohou...
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.16.185
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Zajímalo by mě, jaký je vhodný doplňkový sport pro jezdce? Je známé, že každý sportovec by měl stejnoměrně zatěžovat celé tělo a ne jenom určitě partie. Co si myslíte, že je dobré? děkuji
Já teda když přitáhnu večer z koní (o prázdniny většinou každý den), tak nemám na nějaký jiný sport ani pomyslění. Ba i jo provozuju gaučing a posteling
Ale pokud jde o protáhnutí celýho těla myslim že se o to postará kydání a krmení, teda alespoň u nás jo. Potom pokud se honíme s kýblem plný vody, taky si zasportujem
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.33.1
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Souhlas s plaváním, zapojí se skoro celý tělo i "jezdící" svaly na nohou...
S plaváním souhlasím. Jinak chodím 2x týdně na aerobic, ale většinou tam děláme krom aerobiku i různé protahovací cviky a tak jednou týdně k tomu přidáme činky.. Takže je to tak nějak cvičení pro celé tělo..
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.103.5
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Já teda když přitáhnu večer z koní (o prázdniny většinou každý den), tak nemám na nějaký jiný sport ani pomyslění. Ba i jo provozuju gaučing a posteling
Ale pokud jde o protáhnutí celýho těla myslim že se o to postará kydání a krmení, teda alespoň u nás jo. Potom pokud se honíme s kýblem plný vody, taky si zasportujem
¨jsem na tom stejně.. nemám čas na nic jiného kromě koní..
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.148.17
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
¨jsem na tom stejně.. nemám čas na nic jiného kromě koní..
chodím přez školní rok do posilky na spinbike(na kole posilujem ruce,nohy komplet),45min jezdíme na kole,15 minut posilujem břícho.
Je to makačka,ale když se do toho člověk dostane,je to super![]()
.
A plavání je dobré na záda
.
Pizneta
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.48.108
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
chodím přez školní rok do posilky na spinbike(na kole posilujem ruce,nohy komplet),45min jezdíme na kole,15 minut posilujem břícho.
Je to makačka,ale když se do toho člověk dostane,je to super![]()
.
A plavání je dobré na záda
.
Pizneta
..Tak já ted přes prázky..Ráno na koně..Z koní na oběd,..pak zas na koně..(Na kole)..Pak dom..Kolem 9..večer na 1-2 zaběhat..Dělala jsem před konmi pár sportů(atletika, gymnastika ,basket ,přehazka ,plavání )..ale tedˇ už mám čas jen na koně:D:D..Večer se jdu proběhnout..Každý den běhám 2 týdny.Běhám i za deště,pač kdybych jednou nešla,vím že bych si to odpustila i podruhé,potřetí...:D..Ze začátku mně bolely nohy..ale tedˇ už pomaličku chytám kondičku a chodím běhat s radostí..Jen je třeba se do toho jak píše Piznet dostat.)..Jinač si taky chodím zapalvat..Vodu miluji.)
Thereska:)
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.15.50
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
¨jsem na tom stejně.. nemám čas na nic jiného kromě koní..
Přesně tak. Ráno v půl páte vidling a kýbling. Po práci raiding, pak opět vidling a kýblint. No a na večer žehling a jiné domácí sporty. Když je nejhůř, tak se tělo protáhne gaučingen, případně rovnou postelingem. Jo jo, jako mladá jsem se taky starala o doplňkové sporty, ale to jsem měla za sebou maminku.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.122.92
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Zajímalo by mě, jaký je vhodný doplňkový sport pro jezdce? Je známé, že každý sportovec by měl stejnoměrně zatěžovat celé tělo a ne jenom určitě partie. Co si myslíte, že je dobré? děkuji
Já dělám jógu a velmi ráda plavu, kvůli kondici jsem uvažovala i o tom, že bych začla běhat, jinak chodím na procházky...
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.101.152
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Já dělám jógu a velmi ráda plavu, kvůli kondici jsem uvažovala i o tom, že bych začla běhat, jinak chodím na procházky...
Tak to já mám super sport mimo koníků. Pokud nemusím nic dělat, snažím se nic nedělat
. Dítě mi dá zabrat dost
. Ještě práce na zahradě, uklízet barák.....