Otočit řazení příspěvků Otočit řazení příspěvků

Neregistrovaný uživatel

24.3.2008 19:48
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.48.104

Neznáte někdo nějaké dobré cviky na posílení holení??? Na koni i ne na koni... Děkuju moc

Neregistrovaný uživatel

25.3.2008 08:26
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.174.1

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
Neznáte někdo nějaké dobré cviky na posílení holení??? Na koni i ne na koni... Děkuju moc

Můžeš si mezi holeně položit míč a ten silou stlačovat. Ale myslím, že na koně nepotřebuješ mít silné holeně, ale citlivé.

Neregistrovaný uživatel

25.3.2008 08:39
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.16.187

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
Můžeš si mezi holeně položit míč a ten silou stlačovat. Ale myslím, že na koně nepotřebuješ mít silné holeně, ale citlivé.

Ahoj.já jsemtaky zkoušela posilování s balonem..Měla jsem když jsem začínala jezdit vždy po pul hodině roztřepaná kolená...Ne že bych se bálaAle neměla jsem sílu udržet se v sedle...Ale cvičení s balonem mezi kolenema je super.Třeba když si lehneš na záda, balon mezi kolena. nohy vzpřímíš a pohybuješ nataženýma nohama do stran...přitom si posilueš taky brišní svaly.Ale bacha at z tebe za chvíli není Rambo

Neregistrovaný uživatel

25.3.2008 08:45
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.174.1

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
Ahoj.já jsemtaky zkoušela posilování s balonem..Měla jsem když jsem začínala jezdit vždy po pul hodině roztřepaná kolená...Ne že bych se bálaAle neměla jsem sílu udržet se v sedle...Ale cvičení s balonem mezi kolenema je super.Třeba když si lehneš na záda, balon mezi kolena. nohy vzpřímíš a pohybuješ nataženýma nohama do stran...přitom si posilueš taky brišní svaly.Ale bacha at z tebe za chvíli není Rambo

Právě doporučuji posilovat raději stehenní svaly, ty potřebuješ v případě potřeby k udržení se na koni.

Neregistrovaný uživatel

25.3.2008 09:02
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.102.46

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
Neznáte někdo nějaké dobré cviky na posílení holení??? Na koni i ne na koni... Děkuju moc

K cemu potrebujes posilit holene? Jezdeni na koni neni o sile.

Neregistrovaný uživatel

25.3.2008 09:37
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.208.125

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
K cemu potrebujes posilit holene? Jezdeni na koni neni o sile.

t o sice myslím taky,ale pokud někteří lidé, a že jich znám dost ačkoli měří sotva 155cm mají potřebu si pořizovat koně mrakodrapy, aby přece nejzdili na psovi, tak zde aspoń pro začáteční přijež´dování kdy je někdy třeba vyvinout tlak opravdu větší, je síla holeně potřebná- pokud to tedy nechtějí řešit bičíkem
tot´ můj názor

Neregistrovaný uživatel

25.3.2008 10:16
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.102.46

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
t o sice myslím taky,ale pokud někteří lidé, a že jich znám dost ačkoli měří sotva 155cm mají potřebu si pořizovat koně mrakodrapy, aby přece nejzdili na psovi, tak zde aspoń pro začáteční přijež´dování kdy je někdy třeba vyvinout tlak opravdu větší, je síla holeně potřebná- pokud to tedy nechtějí řešit bičíkem
tot´ můj názor

Lepsi prave ten bic nebo sporna ve spravnou chvili, nez zvysovani tlaku holene, to vede k otupeni kone. Okolo koni je sily potreba treba pri vyvazeni kolecka plneho hnoje nebo k doneseni kyblu vody, ne k ujezdeni kone, ani k udrzeni se na koni. A pokud nekdo tvrdi, ze k jezdeni silu potrebuje, pak rychle od nej pryc.

Neregistrovaný uživatel

25.3.2008 11:16
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.208.108

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
Lepsi prave ten bic nebo sporna ve spravnou chvili, nez zvysovani tlaku holene, to vede k otupeni kone. Okolo koni je sily potreba treba pri vyvazeni kolecka plneho hnoje nebo k doneseni kyblu vody, ne k ujezdeni kone, ani k udrzeni se na koni. A pokud nekdo tvrdi, ze k jezdeni silu potrebuje, pak rychle od nej pryc.

není síla jako síla a někdy jen už na toho koně vylézt je vysilující zážitek

já si zase myslím, že kdo říká že při ježdění síly neužívá je naivní idealista. stačí se rozhlédnout kolem, sebe, ať říká kdo chce co chce všichni vzákludu užívají jednoduché mechaniky!

Neregistrovaný uživatel

26.3.2008 07:00
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.81.149

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
není síla jako síla a někdy jen už na toho koně vylézt je vysilující zážitek

já si zase myslím, že kdo říká že při ježdění síly neužívá je naivní idealista. stačí se rozhlédnout kolem, sebe, ať říká kdo chce co chce všichni vzákludu užívají jednoduché mechaniky!

tedy nevim nevim, ale casto je prave videt, ze jezdec pouziva malo holene. Pak to taha rukama. Hruza. Na jezdeni potrebujes aktivni holen, ktera bude do rytmu pohybu kone mackat. Nepotrebujes jednorazovou silu, ale vydrzet to hodinu je nekdy celkem sila.

Neregistrovaný uživatel

26.3.2008 13:04
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.48.104

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
tedy nevim nevim, ale casto je prave videt, ze jezdec pouziva malo holene. Pak to taha rukama. Hruza. Na jezdeni potrebujes aktivni holen, ktera bude do rytmu pohybu kone mackat. Nepotrebujes jednorazovou silu, ale vydrzet to hodinu je nekdy celkem sila.

Přesně o to se mi jedná

Přidejte reakci

Přidat smajlík