Ježdění po úrazu kolene

Přidejte téma Přidejte téma
Otočit řazení příspěvků Otočit řazení příspěvků

Neregistrovaný uživatel

2.1.2014 00:29
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.201.56

Jezdím už nějakou dobu- 8 let, bohužel jsem měla před 3-mi lety úraz, po kterém jsem musela podstoupit operaci kolene- dostala jsem šrouby. Teď jezdím rok, bohužel cítím, že koleno není co bývalo. Je pro mne naprosto nemožný ľehký klus bez třmenů. Dříve to problém nebyl, teď to jednoduše nejde. Cvičím pravidelně, i s fyzioterapeutkou, ale toto je stále nad mé síly. Nedávno mi na louce v lehkém cvalu vyletěl třmen a totálně mne to vyhodilo z rovnováhy- chtě nechtě jsem musela do pracovního. Hrozně mne to mrzí, připadám si jako začátečník, který se bez třmenů neobejde smajlík
Řešil někdo podobný problém?

Neregistrovaný uživatel

2.1.2014 09:33
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.180.30

Pred niekoľkými rokmi som po páde s koňa mala natrhnuté väzy v kolene. Liečba cca pol roka bez jazdenia a ďalší rok som nevedela jazdiť normálne, stále to veľmi bolelo. Stačilo, že mi kôň uskočil a zas to bolo zlé. Človek sa potom nedokáže uvoľniť, ani si to užiť, lebo stále myslí na to, že to bude pri zlom pohybe bolieť. Poctivo som posilovala tak, ako mi kázal fyzioterapeut, ale trvalo to fakt dlho kým som mohla zase plnohodnotne jazdiť. Vy to máte po operácii a dokonca dlhšiu dobu, už by som sa trocha obávala, či sa to ešte vôbec zlepší :( nechcem vás nejako strašiť, ale myslím si, že to už nikdy nebude také ako predtým a jediné čo vám zostáva je naučiť sa s tým fungovať. Ja som len pred nedávnom prestala používať na jazdenie kolennú bandáž, celkom to pomáhalo, ale aj tak to moje koleno už nikdy nebude úplne fit. Viem o každej zmene počasia a keď je zima tiež ma vonku bolí. Niekedy bolí len tak, ale už som si zvykla a stále len dúfam, že sa to časom nebude zhoršovať.

Neregistrovaný uživatel

2.1.2014 10:11
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.201.56

Neregistrovaný uživatel napsal(a):
Pred niekoľkými rokmi som po páde s koňa mala natrhnuté väzy v kolene. Liečba cca pol roka bez jazdenia a ďalší rok som nevedela jazdiť normálne, stále to veľmi bolelo. Stačilo, že mi kôň uskočil a zas to bolo zlé. Človek sa potom nedokáže uvoľniť, ani si to užiť, lebo stále myslí na to, že to bude pri zlom pohybe bolieť. Poctivo som posilovala tak, ako mi kázal fyzioterapeut, ale trvalo to fakt dlho kým som mohla zase plnohodnotne jazdiť. Vy to máte po operácii a dokonca dlhšiu dobu, už by som sa trocha obávala, či sa to ešte vôbec zlepší :( nechcem vás nejako strašiť, ale myslím si, že to už nikdy nebude také ako predtým a jediné čo vám zostáva je naučiť sa s tým fungovať. Ja som len pred nedávnom prestala používať na jazdenie kolennú bandáž, celkom to pomáhalo, ale aj tak to moje koleno už nikdy nebude úplne fit. Viem o každej zmene počasia a keď je zima tiež ma vonku bolí. Niekedy bolí len tak, ale už som si zvykla a stále len dúfam, že sa to časom nebude zhoršovať.

Mne právě nebolí- posledních asi 10 měsíců mi nedělá problém si dřepnou, běhat, skákat. Ani na koni mne to nebolí. Spíš mi v něm chybí síla. Pokud sedím pevně v sedle, nemám problém- usedím téměř všechno. V lehkém sedu, dokud mám třmeny, také. Problém je, že nedokážu lehký sed bez třmenů, nemám v něm tolik síly abych se dokázala pořádně chytnout a zvednout. Už se začínám smiřovat s tím, že se budu muset spolíhat na třmeny...ale připadám si tak, jako neplnohodnotný jezdec :D

Neregistrovaný uživatel

2.1.2014 12:20
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.206.113

Mám posunuté čéšky v obou kolenech. V terénu většinou problém nemám, když jdu ale přiježďovat a koníkovi se nechce, nastává problém. Někdy se ani nedokážu opřít o opěrky, takže ven jezdím s ortézou, dlouhými třmeny a růžencem, aby se kobyla něčeho nelekla, protože bych byla hned na zemi smajlík . Pokud vás koleno nebolí, věřím, že s postupem času si na ježdění zvyknete, získáte zpět rovnováhu a bude to v pořádku smajlík .

Neregistrovaný uživatel

2.1.2014 22:04
Neregistrovaný uživatel

XXX.XXX.142.65

Taktéž mám posunuté čéšky. Ale dá se tosmajlík

Přidejte reakci

Přidat smajlík