Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.45.4
Ahoj, možná trochu mimo tenhle diskuzní server, ale přece to něco společného má. Můj problém je v tom, že jsem neustále nemocná a brání mi to ve starání se o koně, resp. u mě nemoc existovat "nesmí", koně mám doma a denno-denně se musím starat a pokud jsem nemocná (převážně angíny,bolest krku,rýma) tak to není moc příjemné ráno vstávat na krmení, kydání, přehazování vlečky..., určitě to znáte. Vitamíny, jako Cečka, atd, do sebe cpu, nějaké multivitaminy...ale stále se mi to vrací. Oblíkám se taky podle počasí tak nevím v čem je problém. Možná únava nebo co já vím. Měli jste s tím někdo taky problém? co berete za vitamíny v tomhle nečasu? nebo něco přírodního pomáhá?díky za rady
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.251.196
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj, možná trochu mimo tenhle diskuzní server, ale přece to něco společného má. Můj problém je v tom, že jsem neustále nemocná a brání mi to ve starání se o koně, resp. u mě nemoc existovat "nesmí", koně mám doma a denno-denně se musím starat a pokud jsem nemocná (převážně angíny,bolest krku,rýma) tak to není moc příjemné ráno vstávat na krmení, kydání, přehazování vlečky..., určitě to znáte. Vitamíny, jako Cečka, atd, do sebe cpu, nějaké multivitaminy...ale stále se mi to vrací. Oblíkám se taky podle počasí tak nevím v čem je problém. Možná únava nebo co já vím. Měli jste s tím někdo taky problém? co berete za vitamíny v tomhle nečasu? nebo něco přírodního pomáhá?díky za rady
poradila bych vám ostropestřec na prošištění jater, podpořit to lze jakoukoliv čistící bylinou čajovou směsí a pokud nejste těhotná tak na posílení imunity echinaceu, nejlépe tinkturu ;) hodně štěstí, vlastně zdraví i do Nového roku
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.123.223
Já bych naopak čištění v tomto případě neradila, kor ne v zimě, kdy tělo naopak potřebuje mít zásoby. Když už detoxikace, tak promyšlená a na jaře. Ale už tak zjevně oslabené tělo ještě detoxikovat, to by Vás mohlo ještě více oslabit. Detoxikace je v současné době velký trend, ale je třeba používat zdravý selský rozum..
Sice to "nemůžu si dovolit být nemocná" ,dobře znám, ale tím spíš musím říct, bohužel, tělo v tomto neoblafnete a každou takto přechozenou nemoc Vám vrátí :( Tak se aspoň snažte odpočívat každou možnou chvilku. K pěstování dobré imunity bych doporučila teplé snídaně(!) - ideál obilné kaše, míchaná vajíčka, žádné průmyslově zpracované umělé cereálie, ale poctivé kaše, co možná nejdéle vařené - ve vodě, ne v mléce ( vařit i několik hodin! můžete navařit na několik dnů do zásoby...). Žádné snídaně z lednice, tavené sýry nebo jogurty. Alespoň během chladných měsíců. Teplé snídaně opravdu umí zázraky.. Dále co největší pravidelnost v životním stylu, pravidelné jídlo, během zimních měsíců chodit brzy spát. Vývary - masové, zeleninové. Masové nechte klidně vařit celou noc na mírném plameni, ať je z toho pořádný posilující vývar. Vařené obiloviny, dušenou či restovanou zeleninu (prostě nějak tepelně upravenou), ořechy, koření (samozřejmě množství s rozumem, jako součást pokrmu - ale většina koření zahřívá), alespoň přes zimu omezit syrovou zeleninu, ovoce, polotovary, mražené výrobky (tím myslím i mraženou zeleninu, rybí prsty atd, prostě co bylo přemražené), mléčné výrobky, které ochlazují. Večer si dejte svařák a zalezte do peřin :) Co se týče potravinových doplňků, doporučila bych Vám imunostimulační houby (hlívu, ganodermu). Vynikající je také moxování (nahřívání akupunkturních bodů žhavým pelyňkovým doutníkem), k dostání je karbonizovaná nekouřivá moxa, která je vhodná pro použití v domácnostech. Ideální je nahřívání např. bodu ST36 na nohou (přesnou lokalizaci googlete :) přes zimu aspoň jednou týdně a uvidíte, jak Vás rozproudí :)
Já vím, je toho hodně a to se to říká, ale tak aspoň trochu a postupně a uvidíte, že to pomůže, držím palce a přeji hodně sil. Katka
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.64.140
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj, možná trochu mimo tenhle diskuzní server, ale přece to něco společného má. Můj problém je v tom, že jsem neustále nemocná a brání mi to ve starání se o koně, resp. u mě nemoc existovat "nesmí", koně mám doma a denno-denně se musím starat a pokud jsem nemocná (převážně angíny,bolest krku,rýma) tak to není moc příjemné ráno vstávat na krmení, kydání, přehazování vlečky..., určitě to znáte. Vitamíny, jako Cečka, atd, do sebe cpu, nějaké multivitaminy...ale stále se mi to vrací. Oblíkám se taky podle počasí tak nevím v čem je problém. Možná únava nebo co já vím. Měli jste s tím někdo taky problém? co berete za vitamíny v tomhle nečasu? nebo něco přírodního pomáhá?díky za rady
Co myslíte těmi vitamíny, co berete? Ono ty kupované mají strašně malou vstřebatelnost-to nám říkala i učitelka na Biologii. Jestli vitamíny, tak se cpát ovocem. A jinak, nevím, prostě dobře teple oobléknout.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.251.196
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Já bych naopak čištění v tomto případě neradila, kor ne v zimě, kdy tělo naopak potřebuje mít zásoby. Když už detoxikace, tak promyšlená a na jaře. Ale už tak zjevně oslabené tělo ještě detoxikovat, to by Vás mohlo ještě více oslabit. Detoxikace je v současné době velký trend, ale je třeba používat zdravý selský rozum..
Sice to "nemůžu si dovolit být nemocná" ,dobře znám, ale tím spíš musím říct, bohužel, tělo v tomto neoblafnete a každou takto přechozenou nemoc Vám vrátí :( Tak se aspoň snažte odpočívat každou možnou chvilku. K pěstování dobré imunity bych doporučila teplé snídaně(!) - ideál obilné kaše, míchaná vajíčka, žádné průmyslově zpracované umělé cereálie, ale poctivé kaše, co možná nejdéle vařené - ve vodě, ne v mléce ( vařit i několik hodin! můžete navařit na několik dnů do zásoby...). Žádné snídaně z lednice, tavené sýry nebo jogurty. Alespoň během chladných měsíců. Teplé snídaně opravdu umí zázraky.. Dále co největší pravidelnost v životním stylu, pravidelné jídlo, během zimních měsíců chodit brzy spát. Vývary - masové, zeleninové. Masové nechte klidně vařit celou noc na mírném plameni, ať je z toho pořádný posilující vývar. Vařené obiloviny, dušenou či restovanou zeleninu (prostě nějak tepelně upravenou), ořechy, koření (samozřejmě množství s rozumem, jako součást pokrmu - ale většina koření zahřívá), alespoň přes zimu omezit syrovou zeleninu, ovoce, polotovary, mražené výrobky (tím myslím i mraženou zeleninu, rybí prsty atd, prostě co bylo přemražené), mléčné výrobky, které ochlazují. Večer si dejte svařák a zalezte do peřin :) Co se týče potravinových doplňků, doporučila bych Vám imunostimulační houby (hlívu, ganodermu). Vynikající je také moxování (nahřívání akupunkturních bodů žhavým pelyňkovým doutníkem), k dostání je karbonizovaná nekouřivá moxa, která je vhodná pro použití v domácnostech. Ideální je nahřívání např. bodu ST36 na nohou (přesnou lokalizaci googlete :) přes zimu aspoň jednou týdně a uvidíte, jak Vás rozproudí :)
Já vím, je toho hodně a to se to říká, ale tak aspoň trochu a postupně a uvidíte, že to pomůže, držím palce a přeji hodně sil. Katka
Tak já nemyslela přímý detox, ale jen podpořit funkci jater a ledvin.
Ale jinak souhlasím se vším co jste napsala
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.45.4
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Já bych naopak čištění v tomto případě neradila, kor ne v zimě, kdy tělo naopak potřebuje mít zásoby. Když už detoxikace, tak promyšlená a na jaře. Ale už tak zjevně oslabené tělo ještě detoxikovat, to by Vás mohlo ještě více oslabit. Detoxikace je v současné době velký trend, ale je třeba používat zdravý selský rozum..
Sice to "nemůžu si dovolit být nemocná" ,dobře znám, ale tím spíš musím říct, bohužel, tělo v tomto neoblafnete a každou takto přechozenou nemoc Vám vrátí :( Tak se aspoň snažte odpočívat každou možnou chvilku. K pěstování dobré imunity bych doporučila teplé snídaně(!) - ideál obilné kaše, míchaná vajíčka, žádné průmyslově zpracované umělé cereálie, ale poctivé kaše, co možná nejdéle vařené - ve vodě, ne v mléce ( vařit i několik hodin! můžete navařit na několik dnů do zásoby...). Žádné snídaně z lednice, tavené sýry nebo jogurty. Alespoň během chladných měsíců. Teplé snídaně opravdu umí zázraky.. Dále co největší pravidelnost v životním stylu, pravidelné jídlo, během zimních měsíců chodit brzy spát. Vývary - masové, zeleninové. Masové nechte klidně vařit celou noc na mírném plameni, ať je z toho pořádný posilující vývar. Vařené obiloviny, dušenou či restovanou zeleninu (prostě nějak tepelně upravenou), ořechy, koření (samozřejmě množství s rozumem, jako součást pokrmu - ale většina koření zahřívá), alespoň přes zimu omezit syrovou zeleninu, ovoce, polotovary, mražené výrobky (tím myslím i mraženou zeleninu, rybí prsty atd, prostě co bylo přemražené), mléčné výrobky, které ochlazují. Večer si dejte svařák a zalezte do peřin :) Co se týče potravinových doplňků, doporučila bych Vám imunostimulační houby (hlívu, ganodermu). Vynikající je také moxování (nahřívání akupunkturních bodů žhavým pelyňkovým doutníkem), k dostání je karbonizovaná nekouřivá moxa, která je vhodná pro použití v domácnostech. Ideální je nahřívání např. bodu ST36 na nohou (přesnou lokalizaci googlete :) přes zimu aspoň jednou týdně a uvidíte, jak Vás rozproudí :)
Já vím, je toho hodně a to se to říká, ale tak aspoň trochu a postupně a uvidíte, že to pomůže, držím palce a přeji hodně sil. Katka
mockrát děkuji za vyčerpávající odpověď, začnu určitě s teplou snídaní a postupně vyzkouším i tu hlívu. Váš příspěvek je opravdu zajímavý, tak jsem si z něj vytáhla pár poznámek do diáře. Ještě jednou děkuji
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.187.30
Také jsem s tím ´měla veliké problémy, během tří měsíců jsem pět týdnů proležela doma.. Na nohy mě postavila až kůra Wobenzymu a koloidních minerálů :)