Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.230.254
Ahoj
Potřebovala bych vědět, jestli někdo nemáte nějaký tip jak ulevit ramenním kloubům jezdce, aby nebolely při ježdění i mimo něj.
Letos jezdím v tom chladnějším počasí častěji, než kdykoli předtím a i když se dobře oblíkám, aby byly ramena v teple, tak přesto bolí, zejména když s nima pohybuji do "krajních" poloh např. při svlékání svetru nebo když udělám rychlejší pohyb. Původně bolelo jen jedno, teď začíná i druhé. Z ničeho jiného než od koní to být nemůže, jinou namáhavější práci než u koní (ježdění + práce kolem koní) nedělám. Podzimy a zimy doteď jsem neměla tak velký jezdecký záhul a problém s rameny nikdy nebyl.
Zkoušela jsem i různé druhy oblečení, od klasiky přes thermo vychytávky a problém přetrvává. Nepomáhá ani rozhýbání před ježděním. Podobný problém jsem měla i s koleny, ale tam se to vyřešilo thermo podvlíkačkama. S rameny mám problém v tomhle směru poprvé v životě.
Uvažuji o pořízení ramenní bandáže, která by mi ramena udržela pokud možno mimo krajních poloh v relativně stabilní pozici a do jisté míry bránila rychlejším pohybům, ale mám obavy, jak se s tím bude jezdit.
Jestli někdo máte nebo jste měl podobný problém jako já, prosím podělte se o zkušenosti s jeho řešením.
Díky
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.192.176
Bolest ramen je celkem neobvyklá, asi by to chtělo navštívit doktora.. Já bych k němu měla asi zajít taky, protože mě v mých 22 letech začíná při ježdění bolet koleno. Na radu své tety lékárnice jsem začala užívat Proenzi 3+ a krmím se tím 3x denně jak nějaká důchodkyně. Tyto léky/doplňky stravy prý fungují, když je člověk bere ještě než se problém s bolestí rozvine. U starých lidí to prý už skoro k ničemu není. My máme kloubní nemoci v rodině, tak to beru jako pokus o prevenci. Trošku to pomáhá, pokud se mi to nezdá a není to placebo efekt.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.224.253
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Bolest ramen je celkem neobvyklá, asi by to chtělo navštívit doktora.. Já bych k němu měla asi zajít taky, protože mě v mých 22 letech začíná při ježdění bolet koleno. Na radu své tety lékárnice jsem začala užívat Proenzi 3+ a krmím se tím 3x denně jak nějaká důchodkyně. Tyto léky/doplňky stravy prý fungují, když je člověk bere ještě než se problém s bolestí rozvine. U starých lidí to prý už skoro k ničemu není. My máme kloubní nemoci v rodině, tak to beru jako pokus o prevenci. Trošku to pomáhá, pokud se mi to nezdá a není to placebo efekt.
já zase četla, že tyto nesmysly nepomáhají. Taky jsem zkoušela najít něco co by mi ulevilo, ve svých 20 letech mám problém s koleny a když je ráno nerozhýbu, tak je zle. Byla jsem u různých doktorů, ale všichni se shodli, že toto je k ničemu. Tak teď nevím. zkoušela jsem i colafit, takové kostičky, lidi si to chválili, ale já efekt nulový... Pokud přijdete na něco, co fakt pomáhá budu velice vděčná
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.113.230
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
Ahoj
Potřebovala bych vědět, jestli někdo nemáte nějaký tip jak ulevit ramenním kloubům jezdce, aby nebolely při ježdění i mimo něj.
Letos jezdím v tom chladnějším počasí častěji, než kdykoli předtím a i když se dobře oblíkám, aby byly ramena v teple, tak přesto bolí, zejména když s nima pohybuji do "krajních" poloh např. při svlékání svetru nebo když udělám rychlejší pohyb. Původně bolelo jen jedno, teď začíná i druhé. Z ničeho jiného než od koní to být nemůže, jinou namáhavější práci než u koní (ježdění + práce kolem koní) nedělám. Podzimy a zimy doteď jsem neměla tak velký jezdecký záhul a problém s rameny nikdy nebyl.
Zkoušela jsem i různé druhy oblečení, od klasiky přes thermo vychytávky a problém přetrvává. Nepomáhá ani rozhýbání před ježděním. Podobný problém jsem měla i s koleny, ale tam se to vyřešilo thermo podvlíkačkama. S rameny mám problém v tomhle směru poprvé v životě.
Uvažuji o pořízení ramenní bandáže, která by mi ramena udržela pokud možno mimo krajních poloh v relativně stabilní pozici a do jisté míry bránila rychlejším pohybům, ale mám obavy, jak se s tím bude jezdit.
Jestli někdo máte nebo jste měl podobný problém jako já, prosím podělte se o zkušenosti s jeho řešením.
Díky
chtělo by to doktora, jestli se vám tam nezačíná rýsovat nějaký problém. Ale nezaškodí to něčím mazat.Já na tyhle bolesti používám toto: http://www.zbozi.cz/vyrobek/snehurka-hrejivy-gel-s-kastanem-a-arnikou-200ml/ + pokud máte možnost sehnat konopí, tak konopnou mast, je to jednoduché a neuvěřitelně účinné. Návod si opatříte na netu, je tam toho dost.
Neregistrovaný uživatel
XXX.XXX.20.241
Neregistrovaný uživatel
napsal(a):
chtělo by to doktora, jestli se vám tam nezačíná rýsovat nějaký problém. Ale nezaškodí to něčím mazat.Já na tyhle bolesti používám toto: http://www.zbozi.cz/vyrobek/snehurka-hrejivy-gel-s-kastanem-a-arnikou-200ml/ + pokud máte možnost sehnat konopí, tak konopnou mast, je to jednoduché a neuvěřitelně účinné. Návod si opatříte na netu, je tam toho dost.
Zdravím, bolesti ramene mám už naštěstí za sebou. Trpěla jsem cca 7 let a už se to nedalo vydržet. Běhala jsem po doktorech, měla jsem v kloubu zvápenatělé výrůstky. Dostávala obstřiky přímo do ramenního kloubu, no fakt chuťovka.
Nakonec jsem byla na operaci a mám pokoj. Za měsíc, díky dobré RHC jsem byla v pohodě.